Полезные переживанияГимнастические упра-жнения на растяжение и изгибы спины (особенно на турнике); плавание в фазе; прием горячих ванн.
Общие советы и комментарии.В подобных направлениях действия в фазе обладают наименьшим эффектом, но все равно служат вспомогательным средством. При искривлении позвоночника нужно в фазе регулярно и длительно воздействовать на проблему, вплоть до ее решения.
Кашель
Раздражение рецепторов слизистой оболочки дыхательных путей, вследствие чего происходит резкое сокращение голосовой щели с последовательной цепочкой непроизвольных выдохов. Является симптом многих заболеваний, начиная от простой простуды и заканчивая раком легких.
Действия в фазе (астрал, ОС, ВТП)
Прием лечебных средствКодеин, ацетилцистеин, отвар из лука и чеснока на молоке (народное средство), широко рекламируемые средства против кашля (смягчающие рефлекс, отхаркивающие и разжижающие мокроту), «Фазерон».
Непосредственное воздействиеВоссоздать в фазе идеальные ощущения в области дыхательных путей и удерживать его как можно дольше; избавиться в фазе от кашля интенсивным отхаркива-нием; усилием воли прогреть горло; вдыхать горячий пар (особенно при сухом кашле); полное прогревание организма.
Программирование«Я чувствую себя великолепно. Мое дыхание чистое и мягкое. Мое горло свежее и здоровое. Я чувствую приятные ощущения в области горла и легких» и т. п.
Полезные переживанияПрием турецкой парной сауны и русской бани
Общие советы и комментарии.Стоит отметить, что при лечении через фазу не стоит добиваться резкого прекращения кашля (к тому же это очень сложно). Мало кто понимает, что кашель является защитной реакцией организма и полезен для исхода заболевания, симптомом которого является. Речь должна идти только о смягчении кашля, особенно в тех случаях, когда он своей силой мешает жизнедеятельности. Самого же смягчения кашля в фазе добиться достаточно легко с первых же попыток. Однако на фоне сильного кашля может возникнуть сложность с входом в фазу.
Первостепенное значение нужно уделять не столько кашлю, сколько тому заболеванию, которое его вызвало.
Кожные заболевания
Все типы кожных заболеваний или проявлений на коже как симптомов других болезней: сыпь, раздражение, экзема, зуд, псориаз, грибок, аллергия, дерматит, прыщи, угри, фурункулез и т. п.
Действия в фазе (астрал, ОС, ВТП)
Прием лечебных средствШироко рекламируемые средства, отвар из корней валерианы и крапивы (народное средство), «Фазерон».
Непосредственное воздействиеВоссоздание в фазе чистой кожи; быстрое многократное заживление кожи усилием воли; мазь «Фазерон»; воздействие на пораженный участок лазером или облучением; прием ванны с отваром дубовой коры (народное средство).
Программирование«Моя кожа здоровая и чистая. Моя кожа в идеальном состоянии. Моя кожа прекрасна и хороша. Я чувствую себя здоровым и счастливым» и т. п.
Полезные переживанияПрием грязевых и минеральных ванн.