«У меня болят глаза»
Закатывая глаза кверху или вращая ими, вы можете ощутить боли в глазных мускулах или в
голове. Это типичные симптомы легкого мышечного воспаления. Беспокоиться тут не о чем. Если
боль со временем не проходит, уменьшите количество повторений этой части упражнения или
обратитесь к инструктору.
Если болит голова
Если болит голова, нарушен сон, вы чувствуете себя «наэлектризованным», значит, в вашей
голове застаивается избыточная энергия. Если энергия долго находится в одном месте, она может
привести к перегреву. От этого легко избавиться, заставляя энергию продолжать движение.
Проследите, чтобы энергия проциркулировала внутри вашей головы девять, восемнадцать или
тридцать шесть раз в каждом направлении (как во время помешивания готовящейся пищи, когда
надо следить, чтобы ничего не пригорело). После этого направьте энергию вдоль
Переднесрединного канала вниз по передней части туловища. Если у вас не получается отправить
энергию по этом каналу — опустите ее вниз вдоль позвоночника.
«Я чувствую злость и раздражение»
Новая энергия вашего тела, если не заниматься стимуляцией ее движения, в дополнение к
усилению чувства злости (которое могло у вас присутствовать еще до начала упражнения), может
также привести к перегреву тела и возникновению отрицательных эмоций. Если вы столкнулись с
этим — попробуйте трансформировать отрицательные эмоции в чувство любви и доброты. Кроме
того, смотрите раздел «Когда эякулировать» этой главы.
Некоторые мужчины из числа тех, кто испытывал на себе эти упражнения, сообщают об
избытке энергии, которая скапливается у них в верхней части туловища. Симптоматика этого
весьма индивидуальна, но в общем можно упомянуть бессонницу, звон в ушах, усиленное
сердцебиение или настойчивые головные боли. Если вы испытываете нечто подобное —
немедленно прекратите занятия и займитесь упражнением Вентиляция, описанным в этом
разделе выше. В случае, если упражнение не дает результата, обратитесь к инструктору или
специалисту по акупунктуре.
Большинство традиционных врачей не смогут правильно установить диагноз в этом случае,
поскольку они не умеют определять и понимать движение энергии внутри тела и его физические
последствия. Сразу оговоримся: эти проблемы обусловлены не циркуляцией сексуальной энергии,
а уже существующими в вашем организме эмоциональными и физическими напряжениями,
которые блокированы в верхней части туловища. Сексуальная энергия просто усиливает эти
проблемы. Именно поэтому вам совершенно необходимо разрешить эти проблемы до того, как вы
приступите к занятиям по совершенствованию сексуальной сферы.
Мы уже упоминали о возможных трудностях с направлением энергии вниз по фронтальной
поверхности туловища. Это может объясняться блокадой Переднесрединного канала. Чтобы
ликвидировать энергетические блокады каналов и оздоровить организм, даосы используют
определенные звуки. Эта техника называется Шесть Исцеляющих Звуков. Открыть
Переднесрединный канал и опустить вниз избыточную энергию вам поможет звук Тройного
Обогревателя.