спортом — ваше поведение в постели может на самом деле улучшиться.
Пожилой мужчина реально способен сохранять состояние эрекции дольше, чем это было
прежде, хотя если по каким-либо причинам эрекция прекратится, то восстановление ее окажется
более трудным делом. Именно это позволит вам более легко удовлетворить свою партнершу и
достичь способности испытывать множественный оргазм без выброса семени.
Согласно недавним исследованиям Данн и Троста, половина мужчин научилась способности
испытывать множественный оргазм в возрасте после тридцати пяти лет. Ко многим способность к
множественному оргазму пришла между сорока пятью и пятьюдесятью пятью годами. Более
пожилые мужчины, научившиеся множественному оргазму после пятидесяти лет, сохранили эту
способность в дальнейшем и даже укрепили здоровье.
В большей части западной литературы, посвященной проблемам секса, также говорится о
том, что уровень сексуальных ощущений уменьшается с возрастом. Однако, согласно учению Дао,
это совсем не так. Даосы измеряют интенсивность сексуальных ощущений не по числу мышечных
сокращений в области гениталий, которое в действительности уменьшается с возрастом.
Поскольку даосы исходят из того, что сексуальная энергия относится ко всему телу, они судят об
интенсивности секса по способности человека культивировать сексуальную энергию и
обеспечивать ее циркуляцию. Эта способность лишь увеличивается по мере накопления опыта.
Несомненно, ваша сексуальность изменится со временем и, возможно, вам будет недоставать
юношеской пылкости, но с возрастом вы в большей степени будете отдавать предпочтение
утонченным переживаниям.
Ваше тело и секс
Мы надеемся, что вы теперь понимаете, что сексуальность для пожилого мужчины не
является чем-то вроде скользкого склона холма, по которому человек скатывается к сексуальной
несостоятельности. Однако вы найдете, что вам намного легче станет взбираться к вершинам
наслаждения, если вы внимательно присмотритесь к основным потребностям вашего стареющего
тела. Прежде всего необходимы регулярные упражнения и телесное здоровье. Одной из причин,
по которой сексуальная жизнь людей сокращается с возрастом, состоит в том, что их тела
становятся слабыми и больными. Мудрость Востока и все физиологические учения Запада
сделали вывод о том, что упражнения не только улучшают сексуальные способности, но
повышают также уровень сексуального желания и переживания оргазма.
Ваши живот, бедра, ягодицы являются особыми большими мышцами, которые наряду с
более мелкими, вроде лобково-копчиковых мышц, должны поддерживаться в достаточной форме
для обеспечения сексуальной активности. Хотя плаванье, бег трусцой и другие разновидности
западной физкультуры являются замечательными средствами для поддержания физического
здоровья (если вы только не перестараетесь), тем не менее занятия сексом также очень важны,
если не сказать больше. То, что не используется, — пропадает — поговорка, весьма точно
описывающая стареющее мужское тело.
В соответствии с учением Дао, громадное количество сексуальной энергии теряется через