EzoBox.ruБиблиотека эзотерики

большом выбросе семени обычно рекомендуется использовать двойную культивацию.

Дополнительно существуют несколько монокультивационных упражнений, призванных помочь

восстановлению сексуальной энергии.

В соответствии с даосским учением, сексуальная энергия находится в зависимости от трех

вещей: уровня половых гормонов, силы почек и циркуляции биоэлектрической энергии, или Ци.

Западной медициной установлено, что половой гормон тестостерон продуцируется яичками, и

даосы представляют, что можно повысить продуцирование половых гормонов, используя

упражнения, связанные с массажем яичек. Эти упражнения являются превосходным способом

усиления половой энергии вообще, а также уменьшают повышение давления, которое вы можете

почувствовать после полового акта. Массируя яички, вы улучшаете кровообращение в них и

поддерживаете их в здоровом состоянии.

Массаж яичек

Потрите ваши руки одну о другую, чтобы хорошо их согреть.

Возьмитесь за одно яичко двумя руками, удерживая между большими и остальными

пальцами (см. рис. 36). (Яички должны ощущаться как небольшие абрикосы между вашими

пальцами.)

Жестко, но нежно массируйте яички большим и остальными пальцами в течение одной-двух

минут. Если яички болезненны или чувствительны, ослабьте трение, увеличив его

продолжительность, пока боль не пройдет. Боль возникает вследствие блокады, а массаж

помогает притоку крови и сексуальной энергии к соответствующей области, так что блокада

пройдет.

Поднимите пенис кверху, чтобы яички были доступны наблюдению, и постукивайте по ним

средним пальцем, одну-две минуты (см. рис. 37). Это помогает стимуляции яичек и повышает

производительность спермы.

И последнее: возьмите пенис вместе с мошонкой при помощи большого и указательного

пальцев (см. рис. 38). После этого легко потяните пенис с мошонкой вперед рукой, при этом

потягивая назад тазовыми мышцами. Затем повторите, направляя тягу рукой вправо, а тазовыми

мышцами влево и, наоборот, рукой влево, тазовыми мышцами вправо. Закончить упражнение

тянущим движением руки вниз, а тазовыми мышцами — вверх. Это упражнение повторить девять,

восемнадцать или тридцать шесть раз. Оно поддерживает в здоровом состоянии семявыводящие

протоки.

Взгляд с точки зрения целостного организма

Даосы смотрят на болезнь, включая импотенцию, как на реакцию целостного здоровья

организма. Они понимают, что пенис всего лишь часть возникающей проблемы. Ослабленная

циркуляция крови, поверхностное дыхание и нездоровая пища — все это может привести к

ухудшению здоровья. Курение особенно вредит кровообращению, так как приводит к спазмам

кровеносных сосудов, а также влияет и на дыхание. Алкоголь и кофеин тоже истощают организм,

поэтому их необходимо избегать, когда вы стараетесь усилить свою сексуальную энергию.

Проблема эрекции связана с состоянием всего тела, и ее надо решать, обращаясь ко всему телу,

путем усиления сексуальной энергии и повышения общего здоровья.

Рис. 36. Массаж яичек.

Рис. 37. Постукивание по яичкам.

Рис. 38. Растягивание пениса и сухожилий яичек.

Пожалуйста, сэр, добавьте еще немного: можно ли увеличить пенис