В этот момент прекратите движение полового члена и начните обмен с нею тонизирующими энергиями. Вы должны нежно высвобождать в нее свою горячую мужскую энергиюЯн. Она будет высвобождать в вас свою холодную женскую энергиюИнь. Помните, что вы не можете вводить в себя ее энергию, не отдавая ей свободно свою собственную энергию. Обмен является целительным для обоих. Для достижения совершенного равновесия мужчина нуждается в мягких восприимчивых энергиях, которые производит женщина. И женщина нуждается в расцветающих мужских энергиях для достижения своей собственной высшей гармонии. Это основная причина, с которой начинается влечение полов друг к другу.
2. Позиция.
Затем вы прекращаете активные движения половым членом и начинаете объятия в любой удобной вам позиции. Если мужчина тяжелый, женщина должна быть обычно наверху. Если женщина более сильная, чем мужчина, она должна быть обычно снизу, что бы он более легко мог вытягивать энергию. Если женщина более слабая, наверху должна быть она, чтобы она обладала большей готовностью вытягивать энергию. В любом случае постарайтесь, чтобы это была та позиция, в которой вы можете находиться в течение длительного времени. Для этой цели вы можете иметь рядом две небольшие подушечки.
3. Координируйте дыхание со своей партнершей.
Ципо китайски означает «дыхание». Жизнь есть дыхание. Вся деятельность, связанная с жизнью, имеет качество вдоха, выдоха или комбинации этих двух действий. Вот почему китайская философия классифицирует все как в большей или меньшей степени относящееся кИнь(выдох) или кЯн(вдох). Акт любви является, по существу, актом дыхания. Вы вдыхаете своюцзинв тело и душу своей любимой. Вы сами вдыхаете эту жизненную энергию путем вытягивания ее вверх в голову и выдыхаете ее в свою партнершу.
Поэтому, когда вы прекратили движения половым членом и обнимаете свою любимую, координируйте свое дыхание. Находясь грудь к груди, каждый партнер размещает свое ухо вблизи носа любимого или любимой. В таком положении вы легко можете почувствовать дыхание другого. В акте любви циклы дыхания стимулируют и гармонизируют все жизненные процессы. Физически совместное дыхание объединяет двух партнеров и фокусирует ритм всех их энергий таким образом, что каждый из них может войти в контакт с источником жизненного потока партнера. Вы должны стать таким чувствительным к присутствию ее дыхания, что вы почувствуете себя внутри ее дыхания так глубоко и сильно, как если бы вы ввели свой половой член до самого дна ее влагалища.
4. Вдыхайте энергию вверх вдоль позвоночника к голове, выдыхайте через половой член.
После того как вы некоторое время дышали вместе, постепенно вытягивайте энергию вверх к макушке головы. На вдохе мужчина думает об энергииИнь, которая перемещается из влагалища в его половой член, а женщина думает об энергииЯн, текущей из полового члена во влагалище. Оба вытягивают энергию из области точкиХуэйинь(промежность) к точкеЧанцян(копчик), а затем поэтапно вверх вдоль спины в точкуБайхуэй(макушка головы). Отсюда она идет через язык, который все время прижат к нёбу.
Целью является не использование в качестве помощи мускульной силы (как в большом вытягивании), но просто использование силы мысли для управления сексуальной энергией. Думайте о ее движении вверх. Эта инструкция может звучать обескураживающе при первом чтении, но тот, кто начал заниматься сексуальным гунфу, будет чувствовать энергию и интуитивно будет понимать, что я имею в виду. Когда вы научитесь мысленно управлять своей энергией, соединяя разум и тело, энергия будет подниматься в конце концов в голову.