Знаете ли вы как узнать, когда сон — вымысел воображения или отрывки из астрального путешествия? Самый легкий путь — это спросить самого себя, видите ли вы во сне вещи с высокой ясностью или нет. Если да, то это память об астральных путешествиях. Если цвета более яркие и более живые, чем те, которые вы наблюдали на Земле, то и это тоже из астрального путешествия. Часто вы будете видеть лицо любимого человека, получать в связи с этим очень сильное впечатление, это оттого, что вы, возможно, посетили этого человека во время путешествия б астрале; если вы, ложась спать, будете иметь перед собой фото любимого человека, то можете быть уверены, что когда вы расслабитесь и заснете, то вы его посетите.

Бывает и так, что вы проснулись утром возбужденным, но не сердитым, думая о некотором человеке, с которым вы в определенной дисгармонии. Возможно, ложась спать, вы думали о споре, о разногласиях, которые происходили между вами. Вы, возможно, посетили его в астрале, и он, будучи в астрале, спорил с вами, и вы нашли общее решение вашего спора. Находясь в астрале, вы, возможно, решили, что, возвратясь на Землю, вы вспомните свое решение и придете к дружному соглашению. Или, наоборот, между вами произошел еще более сильный спор, и придя на Землю, вы чувствуете друг к другу большую антипатию, чем раньше. Но это не важно, достигли вы согласия или нет, если при возвращении назад в физическое тело у вас был сильный толчок или вы не смогли синхронизировать себя с физическим телом, будучи в астральном теле, так или иначе все ваши благие намерения и хорошие начинания будут разбиты и расстроены.

Давайте немного остановимся и подумаем, что мы выучили и что не выучили. Вообще, полезно делать остановки для маленького перерыва. Перерыв необходим, чтобы не вызывать переутомления. Всем известно, что переутомленный человек не может делать свою работу хорошо.

Знаете ли вы, что случается тогда, когда вы утомлены или просто устали?

Мы не обладаем достаточно высокими познаниями в физиологии, чтобы понять, почему мы больны или переутомлены от перенапряжения мускулов. Давайте предположим, что мы правой рукой поднимаем тяжелый груз. Через некоторое время после этого у нас болит правая рука. Если же мы будем продолжать поднимать тяжести правой рукой, то боль усилится и превратится в болезнь. Мы рассмотрим этот вопрос подробнее.

В течение курса мы не раз подчеркивали, что вся жизнь в основе своей — электричество. Раз мы думаем, что мы генерируем электротоки, если мы двигаем пальцами, значит, мы послали ток в форме нервного импульса, который «гальванизирует», заставляет мускул двигаться. Давайте рассмотрим нашу руку, которую мы перенапрягли в работе: мы очень долго поднимали тяжелый груз, и нервы, которые подавали электроток от мозга к руке, оказались перегруженными. Это происходит подобно тому, как работают домашние электропредохранители, которые сгорают не сразу, но когда достигают предела, то перегорают. То же происходит с нашими нервами, ведущими к мускулам руки, если они перегружаются постоянным движением тока, — они устают от продолжительного расширения и сжатия.

Почему же они устали? На это легко ответить. Когда мы двигаем своими конечностями, наши мускулы стимулируются мозгом. Электроток заставляет выделяться секреции в мускульную структуру, и мышцы по своей природе напрягаются.