Отрезок времени, требующийся любому проектору, чтобы войти в состояние сна, сильно варьируется. Начало флуктуаций реальности в течение ВТО реального времени можно использовать, чтобы определить, момент активации разума сна. Это — самое время (настоятельно рекомендуемое для новичков), чтобы закончить проекцию и сделать попытку сознательного возврата, пока физическое/эфирное тело всё ещё легко пробудимо и не начало проваливаться в более глубокий уровень сна (или транса). Однако, когда проектор проведёт больше экспериментов и узнает свои силы, слабости и ограничения, он сможет сдерживать и даже до некоторой степени преодолевать флуктуации реальности. Тогда может быть постепенно расширено время от начала ВТО до потенциально возможного успешного возврата.
При каждой попытке проекции, желание и усилие вызвать проекцию часто будут вызывать состояние сна. Разум сна проектора будет часто полагать, что он всё ещё вовлечён в попытку проекции, когда он станет активным, особенно если он заснул прямо в середине проекции. Когда он ощущает признаки типа проекционных, прибывающие от его физического/эфирного тела (колебания, быстрое биение и т. д.), он будет полагать, что делает ВТО-выход из физического тела. Тогда он испытает ложную, но очень реалистическую версию сна о сознательной проекции.
Разуму сна воображаемый ВТО будет казаться чрезвычайно реальным. Аспект реального времени ВТО этого сна будет базироваться на фактических воспоминаниях проектора об области окружения. Есть возможность, что этот сон от его ложной сонной версии плавно перейдёт в истинный ВТО реального времени (который уже и так происходит). Ложный сонный проектор всегда будет иметь точку зрения, отличную от точки зрения истинного проектора реального времени. Ложный проектор может полагать, что он находится в другой части дома или просто может смотреть в направлении, отличном от того, куда смотрит на самом деле истинный проектор. Он может плавно перейти в истинную окружающую среду реального времени по сценарию искривления, переворачивания или флуктуаций, но истинный проектор при этом ничего не почувствует.
Другие умы, бодрствующие или спящие, также могут способствовать появлению флуктуаций реальности. Это можно считать ментальным статическим или фоновым шумом. Расстояние влияет на силу этой интерференции. Причина этого аналогична той, по которой проецированный двойник становится заметно менее подверженным влиянию его собственного физического/эфирного тела с увеличением расстояния до него.
Проекторы, работающие в малонаселённых областях, замечают намного меньше фонового шума. В густонаселённых областях фоновый шум намного сильнее. По этой самой причине серьёзные метафизические исследования и магические ритуалы никогда не выполняются в густонаселённых областях.
Кроме того, бровный центр или третий глаз проектора способен принимать видения в течение ВТО. Первичные энергоцентры намного активнее в течение ВТО, чем в нормальном бодрствующем состоянии, так как во время ВТО увеличивается энергетическая деятельность в физическом/эфирном теле. Таким образом, активный бровный центр в течение проекции может работать как ненастроенный приёмник видения. (Это зависит от индивидуального уровня способностей ясновидения и встречается не очень часто.) Он может вызвать странные видения и необъяснимые образы, по-видимому, не связанные с проектором во время ВТО реального времени.