Люди давно использовали для включения подсознания повторяющиеся месяцами одни и те же слова. Они называются мантрами. Не важно, понимаете ли вы смысл этих слов, с какого языка они пришли; не существенно, слова ли это или просто произвольный набор звуков — важно то, о чем вы думаете при этом. Произнося одну и ту же молитву каждый день, вы строите мыслеформу, которая медленно погружается в подсознание. Важно ваше желание и непоколебимая уверенность в том, что мантра сработает.
Для самогипноза в методе "Тело Света" я использовал мантру "Ом мани падмэ хум" и пранаяму "анулема-вилема", описанную в главе "Метод йога". А потом создавал тульпу (так называется "Тело Света" на санскрите). До этого у меня уже был небольшой опыт астральных путешествий и мантра срабатывала.
У начинающих столь короткое заклинание может и не успеть включить подсознательную волю. Этот классический оккультный метод "Создание Тела Света" взят из тайной еврейской книги "Каббала". Там одной большой мантрою является упражнение "Каббалический крест" и "Рубиновое упражнение". Они расписаны в "Каббале" очень подробно и хорошо, и я вам просто перескажу, что и как делать.
Каббалический крест
1. Прикоснитесь ко лбу и скажите АТОР (Ты есть)
2. Прикоснитесь к нижней части груди и скажите МАЛКУТ (Царство)
3. Прикоснитесь к правому плечу и скажите ВЕ-ГЕВУРАХ (и Сила)
4. Прикоснитесь к левому плечу и скажите ВЕ-ГЕДУЛАХ (и Слава)
5. Соединяя вместе ладони перед грудью, скажите ЛЕ-ОЛАХМ (вовеки АМИНЬ)
Крест является введением в следующую часть:
6. Сделав крест, встаньте лицом на Восток. Визуализируйте в своей правой руке стальной кинжал. Прочертите им в воздухе пятиконечную звезду. Звезда расположена одной вершиной вверх и двумя вниз. Вычерчивание начинается с левого нижнего угла — вверх, затем в правый нижний угол, в левый горизонтальный, в правый горизонтальный и обратно в левый нижний. Эта фигура называется пентаграммой.
7. Закончив чертить звезду, пронзите ее кинжалом в центре, говоря YHVH (Произносится ЙОД-ХЕХ-ВАВ-ХЕХ)
8. Продолжая держать кинжал на вытянутой руке, повернитесь лицом на Юг. Таким же образом начертите другую звезду и скажите ADNI (АХ-ДОН-НАЙ)
9. Повернитесь на Запад, начертите звезду и скажите AHIH (ЕХ-ХЕ-ЙЕХ)
10. Повернитесь на Север, начертите звезду и скажите AGLA (АХ-ГАЛ-ЛАХ)
11. Вернитесь в исходное положение лицом на Восток. Вытяните руки в виде креста в сторону Востока и скажите: -
"Передо мной Рафаэль. Позади меня Габриэль. Справа от меня Михаэль. Слева от меня Ауриэль".
"Передо мной горит пламенем Пентаграмма, а позади меня сияет шестилучевая звезда".
12. Повторите каббалический крест.
Проделанная работа называется "Рубиновое упражнение". Вам предстоит хорошо выучить это упражнение, так как оно применяется и еще в некоторых методах астральной проекции. Выучите его так, чтобы вы могли повторить его быстро, без путаницы. Потом начинайте визуализировать цвет.
Когда будете представлять кинжал, визуализируйте его на фоне голубого пламени. Будете вычерчивать звезду, ее контур тоже вообразите на фоне голубого пламени. Потом начертите круг, в середине которого вы будете стоять. Он тоже должен гореть бело-голубым пламенем. Когда "Рубиновое упражнение" будет закончено, вы должны стоять в центре круга из голубого пламени с четырьмя звездами из голубого пламени на каждой из сторон света.
У вас будут периоды, когда работа будет идти легко, иногда упражнение будет делать тяжело. Записывайте эти периоды в своем толстом дневнике и отмечайте лунные и магнитные дни.